Можно разобрать причину возникновения кашля по ночам, например, при вазомоторном рините. Возможные причины ночного кашля Ночной кашель может вызывают заболевания дыхательных путей инфекционного, вирусного или аллергического характера. Так как кашель по ночам может быть симптомом серьезных заболеваний, не откладывайте посещение врача-терапевта. Но если кашель сухой, то необходимо срочно подключить действие отхаркивающих средств, которые облегчат состояние больного. Закономерно, когда сухой кашель к вечеру усиливается при злоупотреблении табачными изделиями.
Сухой кашель
Самой опасной причиной усиления кашля ночью в положении лежа является декомпенсированная сердечная недостаточность, или сердечная астма. Сухой кашель часто вызывается вирусными заболеваниями, такими как простуда и грипп, но он также может быть вызван аллергией или раздражителями горла. Кашель может не зависеть от времени суток, но в некоторых случаях кашель возникает по утрам или ночью.
Сухой ночной кашель!
Ночной кашель может вызвать слишком сухой или же чрезмерно холодный воздух внутри помещения. Кашель может не зависеть от времени суток, но в некоторых случаях кашель возникает по утрам или ночью. Ночной кашель может вызвать слишком сухой или же чрезмерно холодный воздух внутри помещения. Сухой кашель без температуры: причины появления, лечение, способы успокоить горло. Кашель может не зависеть от времени суток, но в некоторых случаях кашель возникает по утрам или ночью.
Неспокойная ночь: причины ночного кашля у ребенка
Сухой кашель может быть симптомом многих патологических состояний в организме – от легкой простуды до серьезных заболеваний. Таким образом, кашель при постназальном синдроме непродуктивный, сухой, однако больные чаще всего воспринимают его как влажный. Из-за раздражения слизистой оболочки глотки возникает сухой надсадный кашель, который обязательно пройдет и без лечения, но в острый период может быть довольно частым и мучительным и даже нарушать ночной сон. Как будто заядлый курильщик но кашель сухой, тоже думал,что Коклюш, прямо оч.
Какие заболевания могут стать причиной кашля?
- Кашель по ночам у взрослого: что делать и как лечить, чем остановить приступ
- Неотложные состояния
- Причины ночного кашля
- ТОП 10 причин почему кашель только ночью у взрослого человека
- Сухой ночной кашель!
- Замучил кашель: что делать если ничего не помогает?
Сухой кашель
Ночной кашель может быть сухим и влажным. Для сухого кашля, по утверждению медиков, характерна отечность и воспаление горла, влажный кашель указывает уже на воспалительные процессы, отечность голосовых связок, сопровождается лающим кашлем. Кашель, который является затяжным и в основном развивается под утро, может указывать на воспаление носоглотки, другой кашель глухой , возникает при начинающихся бронхитах или воспалении легких и так далее. Ночной кашель, совсем не обязательно, указывает на наличие болезни. Об этом можно думать только тогда, когда кашель происходит на постоянной основе, в течение нескольких дней. Когда человек длительное время, во время сна, находится в горизонтальном положении, когда организм расслаблен полностью, кошель может возникнуть из-за затруднительного отведения мокроты. Он может быть длительным и настойчивым. Он нарушает сон, и становится причиной общего ухудшения состояния человека.
Перед началом любого лечения, и кашля в ночное время в том числе, нужно, прежде всего, установить причину возникновения. Если в течение дня вы кашлянули несколько раз, то чаще всего это является нормой для вашего организма.
В свою очередь, застой мокроты вызывает защитную функцию организма. Вот почему кашель усиливается ночью. Также причиной появления ночного «кошмара» может быть рефлюкс — заброс кислого содержимого желудка в пищевод , которое раздражает слизистые оболочки и дыхательные пути. Также к усилению кашля ночью может привести изменение температуры и влажности воздуха.
В любом случае, кашель является лишь симптомом, поэтому необходимо искать причину его возникновения. Затягивать с самолечением ни в коем случае нельзя. Необходимо обследоваться у высококвалифицированного специалиста и строго соблюдать его рекомендации. Народные методы могут иметь лишь вспомогательный характер к основному медикаментозному лечению. Причины возникновения кашля Наиболее распространенными причинами, почему кашель возникает и усиливается ночью у взрослого человека, являются следующие: Кислотный рефлюкс. Как правило, возникает из-за пищеварительных процессов при принятии горизонтального положения в ночное время.
Заболевания верхних дыхательных путей, вызванные инфекциями. К ним относятся все группы ОРВИ, коклюш, бронхит и другие. Бронхиальная астма.
Проснувшись утром, вы меняете горизонтальное положение на вертикальное, организм может на это реагировать в виде незначительного кашля. Но, если ночной кашель становить все сильнее, то это может говорить о вирусных инфекциях, воспалительных заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей. В данном случае, нужно обращаться к специалисту незамедлительно. Также, не нужно исключать и другое, кашель может возникать ночью и при очень холодном или сухом воздухе в помещении, причиной может стать пыль, испарение бытовой химии, наполнитель подушки, косметика. В этом случае он проходит самостоятельно после устранения данных возбудителей. Рекомендуется пользоваться увлажнителем воздуха, если в помещение, где человек спит, очень сухой воздух и там где находится больной в случае установления болезни врачом.
Так же, не нужно исключать кашель и у человека, который страдает аллергией. При аллергическом кашле, прежде всего нужно устранить раздражитель, аллерген и по назначению врача принять лекарства. Любое лечение, и народные средства, рекомендуем принимать только после согласования с врачом! Еще одной причиной кашля в ночное время, может стать употребление табака курильщики со стажем.
Причиной, почему кашель усиливается ночью у ребенка, может быть любая из выше перечисленных. Но если ребенок кашляет только по ночам в одно и то же время, это может свидетельствовать о недоразвитости легких ребенка. Такое явление присуще детям в возрасте от 4 до 5 лет и характеризуется тем, что дыхательный орган не соответствует развитию организма и не справляется с нагрузками. Ничего страшного в таком явлении нет, оно проходит само по себе со временем. Как происходит лечение недуга? В последнее время увеличилось количество пациентов, которым установлен диагноз — бронхит.
Это одна из немногих причин обращения за медицинской помощью. Данное заболевание вызывают вирусные и бактериальные инфекции, часто передающиеся воздушно-капельным путем. Недуг сопровождается сильным кашлем, отделением мокроты и значительным повышением температуры тела. Чаще ним болеют люди, которые проживают в холодной местности с повышенной влажностью. Зачастую при бронхите кашель усиливается ночью, а также утром после пробуждения. При этом выделяют две основные формы данного заболевания — первичную, при которой поражается носоглотка, гортань и трахея, и вторичную, как последствие других заболеваний: коклюша, гриппа, туберкулеза и других. Самолечение при данном заболевании крайне опасно, поскольку бронхит очень быстро может перерасти в пневмонию.
Ночные приступы кашля у взрослых: причины и способы лечения
При вирусной инфекции бывает бронхоспазм, что и показало спирографическое исследование. Для уточнения диагноза надо сделать клинический анализ крови с формулой. В нем могут быть признаки аллергии. Если сейчас помогают отхаркивающие препараты можно еще попробовать корень солодки, амброгексал или амбробене и антигистаминные - принимайте то, что помогает. С аллергологическим исследованием можно подождать. Есть к вам дополнительные вопросы.
Отхаркивающие препараты вообще не помогают,я пила самые разные,также и корень солодки,грудной сбор,чабрец,эффекта ноль. После того как второй раз поднялась температура до 39,я на следующий день дополнительно из-за осложнений на уши и из-за кашля,решила пропить еще антибиотик азитромицин,сегодня последний третий день. Дело в том,что когда я кашляю,мне кажется,что кашель идет откуда то из горла,но не глубже. Антибиотик как то может повлиять на этот кашель? И я могу сейчас не принимать отхаркивающие раз они мне не помогают?
То есть спирограмма все таки показала бронхоспазм? В больнице мне этого не объяснили,сказали что по данной процедуре ничего не понятно,все будет ясно только после аллергопроб. Почему его не показала флюорография? Если результат покажет наличие аллергии то что делать? Искать аллерген?
Получается,что вирусная инфекция может спровоцировать аллергию?
При синдроме постназального затекания пациенты описывают кашель как малопродуктивный: на фоне длительного мучительного кашля, чаще по утрам отмечается отхождение небольших комочков слизи, после чего кашель стихает. Чтобы купировать проявления синдрома постназального затекания необходимо проводить лечение основного заболевания.
Обязательна сезонная вакцинация от гриппа. Вакцинация от пневмококковой инфекции: введение вакцины превенар всем взрослым однократно.
У детей до семи лет это объясняется недостаточной развитостью сфинктера пищеварительной системы. А до года рефлюкс проявляется в виде срыгивания пищи после кормления. Нормой считается объём пищи при срыгивании не более 1 столовой ложки. Как облегчить кашель у ребенка ночью Чтобы помочь ребенку, нужно его успокоить и сделать легкий массаж грудной клетки. Важно поддерживать в детской комнате оптимальную температуру и влажность воздуха.
Для того чтобы снизить вероятность аллергии на пыль и шерсть животных следует 2-3 раза в день проводить влажную уборку и регулярно проветривать комнату. Современные комбинированные препараты при сухом кашле регулируют активность кашлевого центра и оказывают противовоспалительное воздействие. При влажном кашле они оказывают бронхолитический эффект, купируют воспалительные процессы и препятствуют образованию вязкой мокроты. Ночной кашель у взрослых Кашель ночью без симптомов , например, без повышения температуры — не только «детская» проблема: это касается многих взрослых. И если высокая температура является признаком ОРВИ и может указывать на причину заболевания, то при бессимптомном течении болезни важно определить источник проблемы. Факторы, на которые врач обратит внимание при обследовании: наличие или отсутствие мокроты; вид отделяемого при влажном кашле; тембр покашливаний при сухом кашле; время суток, когда появляется кашель, его интенсивность.
Это одна из немногих причин обращения за медицинской помощью. Данное заболевание вызывают вирусные и бактериальные инфекции, часто передающиеся воздушно-капельным путем. Недуг сопровождается сильным кашлем, отделением мокроты и значительным повышением температуры тела. Чаще ним болеют люди, которые проживают в холодной местности с повышенной влажностью. Зачастую при бронхите кашель усиливается ночью, а также утром после пробуждения. При этом выделяют две основные формы данного заболевания — первичную, при которой поражается носоглотка, гортань и трахея, и вторичную, как последствие других заболеваний: коклюша, гриппа, туберкулеза и других. Самолечение при данном заболевании крайне опасно, поскольку бронхит очень быстро может перерасти в пневмонию. Лечение медикаментозное, с применением антибиотиков. При этом необходимо обильное питье, лучше всего применять грудные сборы. Основными правилами профилактики бронхита для Вас могут стать следующие: Не курите и избегайте пассивного курения. Избегайте физических нагрузок во время плохой погоды. Старайтесь избегать запыленных помещений. Также, очень важно рассказать о том, что собой представляет пневмония.
Сухой ночной кашель!
| Психогенный кашель - причины, симптомы, стадии, последствия, лечение | Rehab Family | Возможные причины ночного кашля Ночной кашель может вызывают заболевания дыхательных путей инфекционного, вирусного или аллергического характера. |
| Постоянный кашель без видимой причины, хронический и сухой | Также причиной ночного кашля может быть бронхиальная астма Ночной кашель при бронхиальной астме. |
Сухой приступообразный кашель
Если приступы сухого кашля по ночам вызывает повышенная сухость воздуха, на ночь в спальне можно включать увлажнитель воздуха. Сухой кашель может быть симптомом многих патологических состояний в организме – от легкой простуды до серьезных заболеваний. Среди острых состояний чаще всего сухой кашель по ночам возникает при воспалении бронхов, а также развитии воспалительного процесса в трахее и голосовых связках – трахеите, ларинготрахеите. Таким образом, кашель при постназальном синдроме непродуктивный, сухой, однако больные чаще всего воспринимают его как влажный.
Причины приступов кашля у взрослых по ночам
Увлажненный воздух помогает увлажнить слизистую оболочку горла и дыхательных путей, снижая раздражение и уменьшая кашель. Можно также рассмотреть использование паровых ингаляторов или ванны с добавлением эфирных масел, таких как эвкалипт или мята. Теплые напитки: Попробуйте пить теплые напитки перед сном, такие как травяные чаи с медом, теплое молоко или отвар из трав, например, с мятой или липой. Теплые жидкости помогут смягчить раздражение горла и увлажнить дыхательные пути. Обезболивающие сиропы и препараты от кашля: В аптеках доступны различные обезболивающие сиропы или препараты от кашля, которые могут помочь смягчить кашель и облегчить отхаркивание мокроты. Обратитесь к фармацевту или врачу для получения рекомендаций о подходящих препаратах в зависимости от типа и причины кашля.
Паровые ингаляции: Попробуйте вдыхать пар, выполнив паровую ингаляцию перед сном. Залейте горячую воду в большую чашку или миску, накройте голову полотенцем и вдыхайте пар в течение нескольких минут. Это поможет увлажнить дыхательные пути и снять раздражение. Положение тела: Поддерживайте правильное положение тела при сне. Подушка или наклоненная головная часть кровати могут помочь предотвратить рефлюкс кислоты из желудка, что может вызывать кашель.
Постарайтесь поднять верхнюю часть тела, используя дополнительные подушки или регулируемую кровать. Избегайте раздражителей: Старайтесь избегать дыма, пыли, аллергенов и других раздражителей, которые могут усиливать кашель. Если вы курите, попробуйте бросить курить или минимизировать контакт с дымом. Также регулярно проветривайте спальню и следите за чистотой в помещении.
Его может спровоцировать расширение аорты или увеличение лимфатических узлов. Причины длительного сухого кашля у взрослого и лечение заболевания. Так, если кашель: громкий и похож на лай собаки — трахея или гортань; частые покашливания — раздражения плевры; судорожный кашель, с шумом и позывами к рвоте — коклюш; резкие приступы — плеврит или острый трахеобронхит; битональное бухыкание — воспаление лимфатических узлов часто возникает у курильщиков ; рефлекторные приступы вне дыхательной системы — заболевание ушей; упорный кашель говорит о проблемах в легких пневмокониозы, туберкулезе, коллагенозы и саркоидозе ; свистящий кашель у взрослых возникает при бронхиальной астме про свистящий кашель у ребенка читайте тут ; надсадный свидетельствует о патологии в районе бронхов. Для правильной диагностики кашля надо учитывать сопутствующие ему симптомы и окружение больного. Сухой кашель по утрам — что это значит? Причины влажного кашля среди ночи При остром воспалении скапливается слизь в горле и человек начинает рефлекторно избавляться от нее.
К ним относятся аллергические риниты, риносинуситы, деформация носовой перегородки, аденоидиты, кисты носоглотки. Подобные болезни сопровождаются синдромом постназального затека, связанным с продолжительным затруднением носового дыхания. Именно оно провоцирует мучительный сухой кашель. Постинфекционный кашель Кашлевой синдром развивается в ответ на повреждение дыхательных путей после перенесенных вирусной или вирусоподобной инфекции. Как правило, подобное состояние плохо поддается лечению, а среди частых его причин врачи отмечают — перенесенный коклюш.
Конечно, все вышеперечисленные болезни и состояния, кроме кашля, имеют и другие симптомы, которые и подскажут врачу правильный диагноз. Кроме того, именно причиной ночного кашля и определяются меры его сдерживания и облегчения состояния. Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия Увлажнение воздуха Сухой воздух в комнате, особенно в сезон отопления, может стать причиной кашля, который проявляется ночью и мешает полноценному сну. Использование обогревателей и кондиционеров — также одна из причин пересушенного воздуха. Покупка и использование увлажнителей воздуха — хорошая идея, особенно если разместить их в спальне. Так удается увлажнить слизистую, обеспечить полноценное дыхание и предотвратить появление ночного кашля. Но стоит помнить, что слишком большой процент влажности — причина роста плесени, а это аллерген, который может провоцировать еще более сильный кашель, особенно у пациентов с бронхиальной астмой. Исключить аллергены Аллергия — гиперреакция иммунной системы на безвредное вещество, называемое аллергеном. К числу самых распространенных симптомов можно отнести чихание, заложенность носа, слезотечение, возможен и кашель. Спровоцировать развитие реакции может плесень, перхоть домашних животных, пыль и многое другое.
Почему ночью появляется сухой кашель
Поствирусный кашель – это сухой кашель, который может сохраняться от 3 недель до 2 месяцев после перенесенного вирусного заболевания. Затяжной сухой кашель также может быть симптомом особого вида бронхиальной астмы, которую называют кашлевым. Неспокойная ночь: причины ночного кашля у ребенка. Иногда сухой кашель может быть вызван длительным приемом некоторых препаратов от повышенного давления. Зачастую хронический кашель, возникающий по ночам, и сочетающийся с изжогой в дневное время может быть признаком рефлюкса. Сухой кашель по ночам может быть проблемой для любого человека, особенно для тех, кто испытывает трудности со сном.
Каким бывает кашель
- Кашель по ночам у взрослого: причины, диагностика и лечение
- Чем опасен сухой кашель: патогенетические аспекты симптома
- Кашель ночью: почему появляется ночной кашель у детей и взрослых и как от него избавиться
- Каким бывает кашель
- Спокойного сна: как остановить кашель ночью у взрослых
- Почему появляется сухой кашель ночью
Покашляй мне тут. Как по кашлю распознать болезнь?
Если причина першения в хроническом отравлении парами летучих веществ или табачного дыма, стоит минимизировать контакт с раздражителем. Это поможет избавиться от неприятного симптома. Читайте также: Отёк горла Уважаемые пациенты! Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач.
Записаться на прием к нашим специалистам или вызвать врача на дом Вы можете по телефону.
Причины Самым частым провокатором приступов кашля по ночам является бронхиальная астма. Днем заболевание может не проявляться, но в ночное время чаще, под утро из-за спазма бронхов пациент страдает от сильного сухого кашля, который не сопровождается нарушением дыхания. Если симптом беспокоит только по ночам, важно исключить следующие заболевания: ГЭРБ на начальной стадии; сердечная недостаточность и «легочное сердце»; аллергия.
При заболеваниях ЛОР-органов и инфекциях дыхательных путей сильный кашель ночью продолжается и днем, хотя его интенсивность при вертикальном положении тела может быть меньше. Бронхиальная астма Астма — хроническое заболевание, при котором происходит воспаление бронхов и обструкция дыхательных путей. Причины патологии неизвестны, но наиболее перспективной версией считается комбинация генетических нарушений и внешних влияний: респираторных инфекций, курения, плохих экологических условий. При бронхиальной астме у пациента возникают приступы бронхоспазма, при которых проявляются все симптомы заболевания и происходит острое нарушение дыхания. В остальное время клинические признаки могут отсутствовать, но чаще встречаются кашель, тяжесть в груди и одышка, свист при дыхании.
Ночные приступы кашля у астматиков связаны с изменением уровня гормонов во время сна, более холодным воздухом в помещении, горизонтальным положением тела. Диагностика требует проведения спирометрии и пикфлоуметрии, лабораторных тестов для исключения других патологий, например, аллергии. Лечение включает ограничение провоцирующих факторов, применение ингаляторов с бронхолитиками и гормональными противовоспалительными средствами, таблетированных форм лекарств. При правильно подобранных назначениях частота и интенсивность приступов уменьшаются. Сердечная недостаточность Сердечная недостаточность — нарушение работы сердца, при котором оно не может эффективно обеспечивать организм кровью и кислородом.
Состояние является следствием хронических и острых заболеваний: инфаркта, кардиомиопатии, миокардита, атеросклероза. На фоне функциональной недостаточности сердца замедляется движение крови по малому кругу кровообращения, что приводит к отеку легких и сдавливанию нервных окончаний. Это может происходить в любое время, но чаще развивается при горизонтальном положении тела, поэтому кашель ночью является характерным признаком заболевания. Также человек ощущает усталость, отеки нижних конечностей, тяжесть в груди. Диагностика включает проведение исследований для оценки функции сердца ЭКГ, холтеровское мониторирование, УЗИ и легких рентгенография, спирометрия , основные лабораторные тесты.
Лечение направлено на замедление прогрессирования сердечной недостаточности, контроль артериального давления, предупреждение острых сердечно-сосудистых катастроф. Терапевтический план включает коррекцию образа жизни, диету, отказ от вредных привычек. Рефлюкс-эзофагит Гастроэзофагеальный рефлюкс — хроническое заболевание пищеварительной системы, при которых содержимое желудка забрасывается в пищевод и вызывает раздражение слизистой. Развитие болезни связано со слабостью нижнего пищеводного сфинктера на фоне ожирения, диафрагмальной грыжи, курения. Из-за постоянного воздействия кислоты на слизистую происходит ее воспаление и изъязвление, которые сопровождаются изжогой, тошнотой, отрыжкой и болью в животе.
ГЭРБ может быть причиной ночного кашля — при горизонтальном положении тела вероятность попадания содержимого желудка в пищевод увеличивается, а находящаяся в нем кислота раздражает нервные окончания и стимулирует кашлевой рефлекс.
Результат будет заметен только спустя несколько дней после начала лечения, поэтому быстрого эффекта ждать не стоит. Его активные вещества постепенно разжижают мокроты, что приводит к их скорому выведению. Данный препарат считается не только одним из наиболее эффективных, но и безопасных. Антигистаминные препараты Аллергию практически невозможно спутать с каким-либо другим заболевания, так как характерными для нее симптомами являются: отеки тканей внешних и внутренних , наличие обильных выделений из носа.
Кашель будет только сухим, и вызван исключительно раздражением слизистой оболочки дыхательных путей. Применяется для устранения даже самых сильных симптомов аллергии. Выпускается в форме таблеток, мазей, спреев и свечей. Главным плюсом этого препарата является отсутствие седативного действия на организм. Обратите внимание, что Тавегил запрещен к применению детям до года и беременным женщинам.
Выпускается в форме не только таблеток, но и инъекций, благодаря которым можно достаточно быстро справиться с сильной аллергической реакцией. Применяется практически при всех видах аллергии. Он допустим к применению даже новорожденным, а значит, он безопасен абсолютно для всех. Данное средство также не вызывает сонливости, а также не воздействует на нервную систему. Но его недостаток в том, что он вряд ли сможет помочь в борьбе с аллергической реакции, сопровождающейся сильными отеками тканей.
Как справиться с кашлем у малыша Чаще всего у детей кашель возникает по причине развития ларингита, который характеризуется отеками слизистой оболочки гортани. Причиной может стать как аллергическая реакция, так и першение в горле, раздражающее слизистую оболочку. Поэтому помочь малышу избавиться от кашля поможет проведение следующих действий: — обеспечить теплое питье, которое снимет раздражение в горле; — дать малышу ложку меда или сливочного масла для того, чтобы снять чувство першения; — провести ингаляцию с использованием эфирных масел. Но кроме такой родительской заботы, следует применить некоторые медикаментозные препараты, которые помогут побороть симптом и обеспечить малышу крепкий сон. В его составе содержится ценное эфирное масло базилика, которое останавливает кашель и снимает спазмы.
Разрешается давать детям от трех лет. Его главный недостаток заключается в наличии большого количества побочных эффектов. Позволяет остановить приступы кашля и вывести мокроты из органов дыхания. Назначается детям от шести месяцев в виде капель, а вот уже от трех лет можно давать сироп. Стоптуссин также насчитывает достаточно большое количество побочных действий.
Средства народной медицины Даже народные средства при неправильном применении могут нанести вред детскому организму, поэтому родителям лучше обратиться за консультацией к врачу. Но существует несколько наиболее эффективных средств, которые будут безопасны для вашего малыша.
Курение вызывает раздражение и воспаление дыхательных путей, что может приводить к постоянному кашлю, особенно в ночное время. Если вы курите или находитесь в окружении курильщиков, это может быть одной из причин вашего ночного кашля. Чем облегчить приступ кашля ночью? Если у вас возникают приступы кашля ночью, существуют несколько способов, которые могут помочь облегчить симптомы и улучшить сон. Основные рекомендации: Влажный воздух: Используйте увлажнитель воздуха в спальне. Увлажненный воздух помогает увлажнить слизистую оболочку горла и дыхательных путей, снижая раздражение и уменьшая кашель. Можно также рассмотреть использование паровых ингаляторов или ванны с добавлением эфирных масел, таких как эвкалипт или мята. Теплые напитки: Попробуйте пить теплые напитки перед сном, такие как травяные чаи с медом, теплое молоко или отвар из трав, например, с мятой или липой.
Теплые жидкости помогут смягчить раздражение горла и увлажнить дыхательные пути. Обезболивающие сиропы и препараты от кашля: В аптеках доступны различные обезболивающие сиропы или препараты от кашля, которые могут помочь смягчить кашель и облегчить отхаркивание мокроты. Обратитесь к фармацевту или врачу для получения рекомендаций о подходящих препаратах в зависимости от типа и причины кашля. Паровые ингаляции: Попробуйте вдыхать пар, выполнив паровую ингаляцию перед сном. Залейте горячую воду в большую чашку или миску, накройте голову полотенцем и вдыхайте пар в течение нескольких минут. Это поможет увлажнить дыхательные пути и снять раздражение. Положение тела: Поддерживайте правильное положение тела при сне.